La confiance comme terre d’émergence

Certains désirs vibrent en nous comme des étoiles discrètes.

Des élans profonds, parfois anciens, parfois encore à peine nommés.
Et pourtant, ces désirs, lorsqu’ils sont vrais, ont besoin de plus qu’un plan ou qu’un effort.
Ils ont besoin d’une terre intérieure où germer.

Cette terre, c’est la confiance.

Pas une confiance naïve qui promet que tout ira bien.
Mais une confiance plus vaste, plus tranquille, celle qui permet de dire :

Je peux avancer, même sans tout comprendre.
Je peux créer, même si le doute est là.
Je peux me montrer, même si je ne suis pas parfaite.

La confiance ne garantit pas le résultat,
mais elle ouvre l’espace du possible,
elle apaise l’attente,
elle donne l’élan pour commencer.

Sans confiance, nos désirs se figent, étouffés par la peur ou l’exigence.
Avec confiance, même le plus petit geste devient un acte d’alignement.

Invitation du jour

Qu’est-ce que je désire vraiment ?
Et suis-je prêt·e à lui faire confiance,
comme on fait confiance à une graine pour germer en son temps ?

Réflexion matinale – Le pardon, un passage de l’esprit au cœur

 

Il existe des pardons que l’on accorde avec la tête, par principe, par devoir moral ou dans l’espoir de tourner la page.
Ces pardons, bien qu’intentionnés, demeurent souvent en surface. Ils soulagent momentanément, mais ne touchent pas encore les profondeurs de l’être.

Et puis, il y a un autre pardon. Celui qui descend lentement, comme une pluie fine sur une terre durcie par la douleur.
Ce pardon-là ne se décide pas. Il se révèle, il advient. Il nous transforme doucement, parfois à notre insu. Il nous travaille en silence.

Le pardon cognitif est une porte que l’on choisit d’ouvrir.
Le pardon intégré est un chemin intérieur, que l’on parcourt pas à pas… parfois en résistant, parfois à genoux, souvent avec tendresse et courage.

Ce pardon-là n’est pas un effacement. Il ne nie pas la blessure.
Il l’honore, sans s’y attacher. Il libère, non pour excuser, mais pour se délier du lien douloureux avec le passé.

 Invitation du matin

Ce matin, je m’offre un espace de silence pour me demander, avec douceur :

Y a-t-il en moi un pardon qui attend encore d’être pleinement senti, vécu, incarné ?
Non pas pour bien paraître…
Mais pour vivre plus vrai.

Le pardon à l'émission Imparfaite de Julie Bélanger

Merci du fond du cœur à toutes celles et ceux qui ont regardé l’émission Imparfaite diffusée hier soir sur TVA, consacrée au thème du Pardon.

J’ai eu le privilège d’y participer aux côtés de Julie Bélanger, dans le cadre d’un Cercle de Pardon que j’ai coanimé avec mes collègues. Julie y a pris part avec authenticité et sensibilité, dans un esprit d’ouverture et de présence. Ce fut un moment profondément humain, où chacun a pu ressentir que le pardon n’est ni un oubli, ni une justification, mais un chemin vers la liberté intérieure.

Les Cercles de Pardon, proposés par l’Association Pardon International, offrent un espace confidentiel et bienveillant pour déposer ce qui pèse, pacifier les blessures du cœur, et renouer avec la paix en soi.
Ils ne demandent ni confrontation, ni récit détaillé : seulement une intention sincère d’ouvrir un espace intérieur de guérison.

En tant que formateur d’animatrices et d’animateurs de Cercles de Pardon, et membre de la Commission Éducation de l’Association Pardon International, je suis profondément heureux de contribuer à faire rayonner cette démarche douce, accessible et profondément transformatrice.

Si l’émission vous a touché·e, ou si cette approche vous appelle, je vous invite à venir vivre l’expérience d’un Cercle.

Parfois, un simple geste symbolique ou un moment de silence partagé peut éveiller en nous un nouvel espace de liberté.

 

La réponse est dans ce que je suis

Je n’ai pas à chercher plus loin.

Ni dans les promesses de demain,
ni dans les regards extérieurs,
ni dans les résultats que j’espère.

La réponse est déjà là.
Non pas comme une idée à comprendre,
mais comme une présence à retrouver.

Chaque fois que je me perds dans l’attente,
je m’éloigne du seul endroit où je suis entier.

Il n’y a rien à attendre.
Rien à forcer.
Rien à gagner.

Il y a seulement à me souvenir de moi-même,
dans cet espace vivant où je n’ai plus besoin de devenir.

Ce que je croyais chercher
m’habite déjà.

Et ce que j’appelle silence
me parle.

Les nuances du lien

Avec les années, j’ai appris que le lien humain n’est pas une évidence.

Il est fait de nuances subtiles, de seuils à franchir, de présences à apprivoiser.

Il y a d’abord la rencontre, cette première vibration où l’on croise un regard, une voix, un silence,
et où l’autre apparaît, non comme un rôle ou une fonction,
mais comme une présence vivante, une énigme à accueillir.

Puis vient le rapport, souvent utile, structurant,
mais parfois limité s’il reste à la surface,
s’il ne laisse pas place à l’écoute du cœur.

La relation, elle, va plus loin.
Elle demande de se risquer à être touché, à ne plus simplement interagir,
mais à se rendre disponible à ce qui est vrai en soi et chez l’autre.
C’est dans cet espace que naît la parole qui guérit,
et l’écoute qui ne cherche pas à réparer, mais à comprendre.

Et parfois, dans un groupe, dans une marche partagée, dans un regard silencieux,
un moment de reliance émerge.
Sans mot, sans stratégie.
Un fil invisible relie les êtres présents,
comme si chacun reconnaissait, de manière intime et discrète,
qu’il appartient à quelque chose de plus vaste.

Et si nous écoutons encore plus finement,
il peut y avoir résonance,
cette sensation rare et précieuse où quelque chose vibre au même rythme entre nous.
Une émotion partagée, un souffle commun, un écho du vivant.
La résonance nous touche sans nous envahir.
Elle relie sans dissoudre.
Elle nous rappelle que nous sommes, ensemble, plus que ce que chacun est seul.

C’est dans ces instants que je retrouve la beauté du lien humain.
Ce sont ces nuances, rencontre, rapport, relation, reliance et résonance
qui donnent sens à mon engagement auprès de vous.

Merci d’être là, avec ce que vous êtes.
Merci de faire partie de ce tissage invisible,
où chaque lien compte, chaque parole éclaire, chaque silence soutient,
et chaque résonance nous rapproche de l’essentiel.