Accompagner en lien avec la vie. À l’Université Saint-Paul à Ottawa, là où je m’engage dans la dynamique du Centre sur le vieillissement, la communauté et l’épanouissement humain, je cultive une approche d’accompagnement écosystémique intégratif. Ce blog est un espace vivant de partage et de sens, où je dépose réflexions, expériences et inspirations pour nourrir une manière d’accompagner plus humaine, plus reliée, plus incarnée.
mercredi 22 janvier 2025
La mémoire transformée : Chemin vers la sagesse
Une mémoire, libérée de sa charge émotionnelle, s’élève au rang de sagesse, car elle ne se réduit plus à une source de douleur ou de regret, mais devient un enseignement durable. Lorsque les émotions intenses associées à un souvenir, qu’il s’agisse de colère, de tristesse ou de peur, s’apaisent, cette mémoire peut être revisitée avec un regard lucide, empreint de recul et de compréhension. Cette transformation permet d’en extraire des leçons objectives, sans être alourdi par des émotions pesantes. Ainsi, la mémoire se mue en un guide précieux pour orienter les choix à venir, tout en témoignant de la résilience et de la capacité humaine à transcender les épreuves. Elle cesse de peser sur le présent et devient une lumière qui éclaire le chemin avec discernement et sérénité.
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