La pensée ne résout pas les problèmes, elle les crée. La solution apparaît toujours lorsque vous cessez de penser, et que vous vous arrêtez pour devenir totalement présent, ne serait-ce qu’un instant. Ensuite, un peu plus tard, lorsque les pensées reviennent, vous avez tout d’un coup une intuition créatrice qui n’était pas là auparavant.Cessez de penser de façon excessive et voyez comment tout change. Vos relations changent car vous n’exigez pas de l’autre personne qu’elle fasse quelque chose pour vous afin d’augmenter votre sens de soi. Vous ne vous comparez pas aux autres et vous n’essayez pas de leur être supérieur pour renforcer votre sentiment d’identité.
Vous permettez à tous d’être comme ils sont. Vous n’avez pas besoin de les changer. Vous n’avez pas besoin qu’ils se conduisent différemment pour pouvoir être heureux.
Source : Eckhart Tolle, Retraite à Findhorn
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