Nouveaux formateurs

Félicitations aux nouveaux formateurs francophones du programme Genuine Contact :

Claire Branchaud
Reynald Labelle
Roch Landry
André Raymond
Lise Waters

Votre équipe de coformateurs : Marquis Bureau, Michelle Cooper, Donna Clark et Esther Matte.

Cercle de mentorat avec les finissants francophones du programme Genuine Contact

17 juin 2010 de 18 h à 20 h et/ou
18 juin 2010 de 9 h à 17 h
Repas et hébergement à vos frais

Auberge Prema Shanti, 1005 Tour du Lac
Val-David (Québec) - www.premashanti.ca

Thème du Cercle de mentorat
Comment offrir ou s’offrir un bouquet de pratiques inspirantes au parfum d’authenticité et d’ouverture?


Tous les sujets qui vous animent pourront être abordés. Nous :

-dresserons l’ordre du jour sur place à partir des questions et des idées qui VOUS intéressent

-échangerons en petits groupes de personnes qui ont à cœur les mêmes sujets

-mettrons à contribution les expériences et connaissances de tous dans un climat de créativité, de respect et de responsabilité

Qui participera?
Outre les participants inscrits à la formation des formateurs et les formateurs, il y aura des gens qui pratiquent ou s’intéressent à l'approche Genuine Contact ou au Forum Ouvert.

Votre seule préparation consiste à réfléchir à la question suivante :

Quelles sont les idées, les questions et les possibilités que je veux explorer pour inspirer ma pratique personnelle et professionnelle?

R.S.V.P. Marquis Bureau, marquis@groupecourage.com
ou (819) 766-2873.

L'abeille et le Forum Ouvert

L'abeille pense qu'elle visite les fleurs pour en retirer le miel... Elle ignore qu'elle pollinise les tomates!




Citation du Forum Ouvert organisé par Entraide-Deuil de l'Outaouais les 4 et 5 juin 2010 à Gatineau (Québec).

Paris - Cercle sur le Forum Ouvert : le 16 juin 2010

L'été approche, je vous propose de nous retrouver pour un Cercle sur le Forum Ouvert le mercredi 16 juin à partir de 19h au café livre au 10, rue Saint-Martin, 75004, Paris (en face de la tour St Jacques),

Si le cœur vous en dit, amenez vos amis, vos collègues ou vos clients intéressés par le Forum Ouvert : plus on est de gens passionnés, plus on a de conversations passionnantes!

Notre point de rencontre est facile d’accès par tous les transports en commun. Si vous ne pouvez être là pour souper, n’hésitez pas à venir seulement prendre un verre!
Ce sera aussi l'occasion de vous montrer un nouvel outil de coaching inspiré de mon expérience des Forums Ouvert que je réalise dans le cadre de mon master en coaching : le cercle de reconnaissance

J’espère avoir le plaisir de vous voir à cet évènement.
Luc Bizeul
+33 (0)6 12 20 60 21
http://twitter.com/LucBizeul,

Nourriture et corps

Nous devons le respecter, ce corps, le soigner, n’en pas abuser – en somme, nous en servir comme d’un outil précieux.

Ce n’est pas le corps qu’il faut faire maigrir, mais l’ego.

Quelques suggestions utiles :

-manger pour satisfaire la faim, pas plus.

-manger moins de gros repas, manger plus souvent et moins.

-manger très lentement (peut-être même en silence), en étant conscient de toutes les étapes de la manducation : levée la bouche, goûter, mastiquer, avaler.

-manger uniquement des mets utiles au corps (éviter à tout prix les « junk food ».

-manger dans une atmosphère joyeuse. Ne pas entretenir de sujet triste ou émotif.

-boire beaucoup entre les repas.

-jeûner de temps à autre à l’eau ou au jus de fruits ou de légumes (soit un weekend par mois ou un jour pas semaine).

Source : Placide Gaboury