Danser avec l’incertitude

 

La prise de décision et la régulation du stress seront les fils conducteurs de la dernière fin de semaine du cours en Intelligence émotionnelle à l’Université Saint-Paul, un espace où l’on apprend à danser avec l’incertitude plutôt que de la fuir. Dans un monde où chaque choix semble un carrefour et où le stress surgit comme une ombre indomptable, ce cours nous invite à écouter nos émotions, à les apprivoiser et à les transformer en alliées.

Ici, nous ne cherchons pas seulement à comprendre comment nous décidons, mais aussi qui nous sommes dans ces moments de doute et de turbulence. Entre réflexion et expérimentation, nous explorerons l’art délicat de garder l’esprit clair sous pression, de reconnaître nos biais et d’embrasser l’inconnu avec lucidité et confiance. Car après tout, mieux vivre avec l’incertitude, c’est accepter que la vie ne se maîtrise pas, mais qu’elle s’accompagne avec intelligence et présence.