Qu'est-ce que le Reiki?

Hier, j'ai commencé ma formation du premier niveau de Reiki.

Le Reiki est une méthode de relaxation et d'amélioration de la santé par apposition des mains. C'est une technique holistique d'harmonisation énergétique qui traite tous les aspects de l'individu, incluant le corps, les émotions, l'esprit et l'intellect. Le mot Reiki provient d'une combinaison de deux mots Japonais - Rei et Ki, signifiant l'énergie universelle de vie. Le Rei (universel, la source) dirige l'énergie à travers le praticien vers l'individu en utilisant le Ki (l'énergie de vie). Ceci peut résulter en plusieurs effets avantageux comme la réduction du stress, la relaxation, ainsi qu'un sentiment de paix, de sécurité et de bien-être.

Savoir lâcher prise avant de savoir laisser venir

Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.

Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens mais prendre conscience qu'il ne doit pas y avoir contrôle d'autrui.

Lâcher prise, ce n'est pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement.

Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, c'est à dire que le résultat final n'est pas entre nos mains.

Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même.

Lâcher prise, ce n'est pas prendre soin des autres mais se sentir concerne par eux.

Lâcher prise, ce n'est pas "assister" mais encourager.

Lâcher prise, ce n'est pas juger, mais accorder à autrui le droit d'Etre avec toutes ses imperfections comme champ d'expériences.

Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin, source d'éveil.

Lâcher prise, ce n'est pas materner les autres, mais leur permettre d'affronter la réalité.

Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter.

Lâcher prise, ce n'est pas harceler, sermonner ou gronder mais tenter de déceler ses propres faiblesses et de s'en défaire.

Lâcher prise, ce n'est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier sans oublier de s'aider soi-même.

Lâcher prise, ce n'est pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir.

Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir dans l'ici et maintenant.

Lâcher prise, c'est craindre de moins en moins pour aimer de plus en plus.

Anonyme

Marquis Bureau Bio

An internationally featured consultant, coach, trainer, and facilitator, Marquis has a passion for improving the quality of life for those he works with. He is a Genuine Contact™ Co-Owner with extensive experience in making use of Open Space Technology ingredients for organizational transformation and a call to action.

Marquis is the founding president of Collège des Grands Lacs and a former president of the Canadian Association for Distance Education, now renamed the Canadian Network for Innovation in Education. Since the early 90's, he has overseen several international development projects. He has been involved with the World Bank as: Chief Technical Advisor for the Education Development project in Lebanon, Evaluator for the Vocational Training Reform project in Tunisia, and Advisor to the African Virtual University. As a team member on an Asian Development Bank project in the Maldives, he was responsible for providing distance education expertise to the country’s Human Capital Development Framework. He provided guidance to UNESCO’s Institute for Information Technologies in Education in Russia. He facilitated Institutes on open and distance learning and development for the Commonwealth of Learning.

Atelier de formation : L'Animation holistique, les 5, 6 et 11 novembre 2010 à Gatineau

Animation holistique
(Module 2 du programme Genuine ContactMC)
Offert à Gatineau les 5, 6 et 11 novembre 2010 en collaboration avec CAP Santé Outaouais

Inscription

L’atelier d’Animation holistique prépare les participants à exercer un leadership empreint d’authenticité et à mener des processus organisationnels qui produisent des résultats et accomplissent un travail qui importe. Nous vous invitons à cet atelier hautement expérientiel de trois jours pour apprendre à :

•entrer en contact avec le potentiel créatif de votre organisation en accédant aux multiples intelligences (mentale, spirituelle, émotionnelle et physique) et styles d’apprentissage des individus;
•travailler de façon holistique pour concevoir des réunions (en personne ou virtuelles) et des processus organisationnels qui engagent les individus et inspirent l’action collective;
•mobiliser les équipes homogènes aussi bien qu'intergénérationnelles pour produire des résultats et transformer votre milieu de travail en un lieu qui nourrit la vie.

L’apprentissage touche la condition intérieure du leader, une connexion empreinte de sens avec le collectif, des outils simples et pratiques, des habiletés et des connaissances permettant de travailler avec le système organisationnel.

Ce que cet atelier vous apportera

Vous quitterez cet atelier interactif et expérientiel équipé de processus et d’outils pratiques et holistiques qui vous permettront de :

•travailler autant avec l’essence qu’avec la forme de l’Animation holistique pour concevoir des réunions qui engagent les participants d’une manière qui leur permet de découvrir leur passion et de s’approprier ce qui leur importe le plus;
•puiser dans le potentiel et le génie collectif des individus et de l'ensemble de votre organisation;
•maximiser les apprentissages et les résultats obtenus dans chaque réunion, qu'il s'agisse d'ateliers de formation, de réunions d’affaires ou de groupes de discussion, en engageant la « totalité du cerveau » et la « totalité de la personne » – intellect, corps, cœur et esprit;
•renforcer les équipes et la collaboration tout en travaillant à d’importantes questions d’affaires;
•avoir conscience des implications des gestes et comportements de l’animateur ou du leader et à l’utilisation efficace de soi;
•vous préparer à animer et porter attention à votre santé et à votre équilibre personnels;
•engager les multiples intelligences et les divers styles d’apprentissage des participants;
•travailler avec l’information, les connaissances et la sagesse qui viennent d’autres sources que les cinq sens;
•préciser comment intégrer et rehausser vos connaissances actuelles et votre expérience d’animation dans un processus holistique d’organisation des réunions ou de processus organisationnel;
•activer la connexion de chaque individu à sa raison d’être, inviter l’alignement de cette raison d’être personnelle avec celle du groupe et inspirer l’action individuelle et collective;
•explorer l’Animation holistique comme approche de leadership et système d’exploitation favorisant la santé et l’équilibre continus d’une organisation; et
•mener efficacement des processus de transformation et de changement.

Notre approche

Notre modèle de formation prend racine dans l’expérience. Le processus d’animation de l’atelier est celui de l’Animation holistique. Dans le cadre de leur apprentissage, les participants auront donc vécu une expérience de cette méthodologie et vu à l'oeuvre son pouvoir en tant que processus de réunion. L’accent placé sur soi en tant qu’animateur profitera aux participants dans toute situation où ils se trouvent à mener des groupes.

Le programme de trois jours inclut l’apprentissage de l’essence et de la forme de l’Animation holistique, l’établissement d’une rencontre authentique avec soi en tant qu’animateur ou leader et l’apprentissage d’outils simples et pratiques pour travailler en profondeur avec les groupes et les organisations. Un espace est réservé pour l’expérimentation active ainsi que pour des discussions en fonction des besoins d’apprentissage. Les participants peuvent commencer la planification d’une réunion en Animation holistique durant l’atelier.

L’atelier comprend un manuel pour soutenir l’apprentissage continu. Des CD audio et vidéo sont aussi offerts à un coût supplémentaire (en anglais) comme outil d’apprentissage additionnel. Tous les participants ont accès à du soutien et du mentorat à la suite de l’atelier : en français par le biais du réseau Genuine ContactMC dans la francophonie et en anglais par celui du Réseau international de professionnels Genuine Contact. L’atelier d’animation holistique est l’un des quatre ateliers obligatoires pour participer à l’atelier de formation des formateurs Genuine ContactMC (Travailler avec Technologie du Forum ouvert, Animation holistique, Résolution de conflits interculturels et Organisation Genuine ContactMC).

Facilitateur

Marquis Bureau est copropriétaire du Groupe Courage international inc. Il est animateur, consultant, formateur et coach dans les domaines de la transformation organisationnelle et personnelle. Il a dispensé de la formation, organisé des séminaires et donné des exposés à divers publics depuis plus de deux décennies, tant au Québec qu'à l'étranger. Ce promoteur passionné de l’ouverture et de l’authenticité s’intéresse particulièrement aux pratiques qui visent la santé et l’équilibre organisationnels et personnels. Il est copropriétaire du programme Genuine ContactMC et collabore activement au Réseau francophone du Forum Ouvert. Pour lui, apprendre c’est pouvoir innover. Innover c’est changer notre façon de voir le monde pour mieux être.
Blogue


Pour plus d’information, communiquez avec marquis@groupecourage.com ou 819-766-2873.

Animation à l'Université St-Paul

Demain, j'animerai un groupe d'une vingtaine d'étudiantes et étudiants à l'Université Saint-Paul située à Ottawa.

Au programme :

1. Les habiletés clés, à mon avis et au travers de mon expérience, qui favorisent le dialogue ou une communication authentique.

2. Qu'est-ce qui fait qu'il est difficile d'avoir une communication authentique en groupe. Comment je fais pour soutenir les gens à établir une relation avec les autres, d'autant plus lorsqu'il y a tension ou conflit?

Dans le cadre de cet atelier, je présenterai des ingrédients utilisées en animation holistique et en Forum Ouvert pour favoriser une communication authentique et ouverte.

Merci à Madame Sophie Ménard, directrice des programmes d'études en animation.

La formation en Animation holistique sera offerte les 5, 6 et 11 novembre 2010, à CAP Santé Outaouais à Gatineau. Joindre Marquis Bureau (info@mbureau.com) pour de plus amples renseignements.

Ateliers au 3e pôle de Buckingham

Tous mes ateliers prennent racine dans l’expérience. L’animation se fonde sur une approche de formation holistique, veillant à transmettre des connaissances théoriques et pratiques d'une manière qui interpelle la personne entière.







Cet automne, j'offrirai 5 ateliers à la Boutique Le 3e Pôle
400-C Avenue Buckingham
Gatineau (secteur Buckingham), Québec
819 617-3400

27 septembre 2010 à 19 h - Une boussole pour donner un sens à sa vie - Partie 1, La Roue de Vie, sagesse ancestrale et contemporaine

Un Cercle de Vie ou une Roue de Vie est un Cercle de Pouvoir, pouvoir sur notre propre vie. C'est pourquoi les Amérindiens l'appelèrent la Roue de la Médecine ; en effet, dans leur terminologie, « Médecine » signifiait « pouvoir » et « pouvoir » voulait dire « connaissance ». On pourrait donc définir la Roue de la Médecine comme « le cercle de la Connaissance qui nous confère un pouvoir sur notre vie ». On vous invite à venir découvrir un outil qui favorise l’équilibre et la santé personnels.

Pour réservation en ligne

28 septembre 2010 à 19 h - Une boussole pour donner un sens à sa vie - Partie 2, La Roue de Vie, vers l’équilibre et la santé personnels

Pour résevation en ligne

4 octobre 2010 à 19 h - Le spirituel, la santé, l'équilibre

Le spirituel englobe toute la vie d'une personne, son épanouissement, sa santé, son besoin d'absolu. Il s'intéresse à l'être humain tout entier. Il détermine les questions qui l'habitent, sa manière de vivre, ses buts dans la vie, ses croyances, son bien-être ou ses malaises. Il n'est pas étonnant que, lorsque nous le mettons en veilleuse, pendant une période plus ou moins longue dans notre vie, il se produise ce que l'on appelle communément les maladies de l'âme : crise de sens, vide existentiel, épuisement professionnel, dépression, etc. Vous êtes invitée à venir explorer une approche holistique, une approche qui vise la totalité de la personne.

Pour réservation en ligne

5 octobre 2010 à 19 h - L'ouverture et le détachement

La course effrénée vers la performance et le succès fait oublier l’essentiel, nous vide de notre substance. Trop pressés, trop fatigués, nous ne voyons plus où se trouve la vraie richesse, alors qu’elle est à l’intérieur de nous, dans le regard contemplatif porté vers l’univers. La véritable culture réside dans l’ouverture au monde, plutôt que dans la fermeture sur soi et ses possessions. Et cette ouverture ne va pas sans un certain détachement. Venez approfondir certains principes et ingrédients qui favorisent l’ouverture.

Pour réservation en ligne

12 octobre 2010 à 19 h - Les quatre voies du leadership: un pouvoir créateur

Exercer son leadership personnel, c’est être habilité à transformer sa qualité de vie. Cette quête de transformation emprunte la voie du courage, de l’authenticité, de la compassion, et de l’ouverture. Nous vous invitons donc à prendre conscience de votre pouvoir créateur

Pour réservation en ligne

CIVICUS, 20 au 23 août 2010 à Montréal

Chaque année, l'Assemblée mondiale de CIVICUS propose une cinquantaine d'activités regroupées autour de la thématique générale, du thème et des sous-thèmes de l'année. Les activités comprennent des séances plénières, des tables rondes, des ateliers, des sessions de réseautage et des événements formels.

J'ai le plaisir d'animer un Forum Ouvert avec Jean-Sébastien Bouchard et Jean Fuller.

Un souhait

D'ici la fin de l'été, je vous souhaite de trouver, le temps de prendre le temps.

6 mois ont passé

Une pensée pour toi mon beau Misha d'amour!



Moi j’éteins la lumière y a plus que nous deux sur la terre
Et loin de nous les inquiétudes du temps
Ici il n’y a que toi et moi et le vent...

Développer un leadership authentique

Au lieu de diriger, le leader apprendra à inspirer et influencer; au lieu de contrôler, il s’attachera à motiver, informer et expliquer; au lieu de décider et d’imposer, il cherchera à écouter ses collaborateurs pour leur permettre d’évoluer.

Le vrai but du leadership est de permettre à une équipe d’agir avec davantage d’efficacité au service d’un dessein commun, tout en préservant la liberté de chacun. Le leader ouvre en quelque sorte une troisième voie, entre l’autorité pyramidale traditionnelle et la démagogie copain-copain. Il aide à passer d’une logique de confrontation – et donc de rapport de force – à une logique de coopération.

Source: Meryem Le Saget

L'essentiel, l'ouverture et le détachement

La course effrénée vers la performance et le succès fait oublier l’essentiel, nous vide de notre substance. Trop pressés, trop fatigués, nous ne voyons plus où se trouve la vraie richesse, alors qu’elle est à l’intérieur de nous, dans le regard contemplatif porté vers l’univers. La véritable culture réside dans l’ouverture au monde, plutôt que dans la fermeture sur soi et ses possessions. Et cette ouverture ne va pas sans un certain détachement.

Source : Jean-Paul Simard

Le spirituel, la santé et l'équilibre

Le spirituel englobe toute la vie d'une personne, son épanouissement, sa santé, son besoin d'absolu. Il s'intéresse à l'être humain tout entier, aussi bien à son corps qu'à son âme. Il détermine les questions qui l'habitent, sa manière de vivre, ses buts dans la vie, ses croyances, son bien-être ou ses malaises. Le spirituel est tissé à même nos fibres humaines. Il n'est pas étonnant que, lorsque nous le mettons en veilleuse, pendant une période plus ou moins longue dans notre vie, il se produise ce que l'on appelle communément les maladies de l'âme : crise de sens, vide existentiel, épuisement professionnel, dépression, etc.

Aussi ne faut-il pas se surprendre si le retour au spirituel est si déterminant dans la recherche de l'équilibre, de la santé et de la guérison.

Source : Jean-Paul Simard

4,5 et 6 juillet : Tournage de La Petite Séduction

Venez faire un tour à Notre-Dame-de-la-Salette les 4, 5 et 6 juillet pour participer au tournage de La Petite Séduction! Notre invité: M. Michel Bergeron, le Tigre.

Nouveaux formateurs

Félicitations aux nouveaux formateurs francophones du programme Genuine Contact :

Claire Branchaud
Reynald Labelle
Roch Landry
André Raymond
Lise Waters

Votre équipe de coformateurs : Marquis Bureau, Michelle Cooper, Donna Clark et Esther Matte.

Cercle de mentorat avec les finissants francophones du programme Genuine Contact

17 juin 2010 de 18 h à 20 h et/ou
18 juin 2010 de 9 h à 17 h
Repas et hébergement à vos frais

Auberge Prema Shanti, 1005 Tour du Lac
Val-David (Québec) - www.premashanti.ca

Thème du Cercle de mentorat
Comment offrir ou s’offrir un bouquet de pratiques inspirantes au parfum d’authenticité et d’ouverture?


Tous les sujets qui vous animent pourront être abordés. Nous :

-dresserons l’ordre du jour sur place à partir des questions et des idées qui VOUS intéressent

-échangerons en petits groupes de personnes qui ont à cœur les mêmes sujets

-mettrons à contribution les expériences et connaissances de tous dans un climat de créativité, de respect et de responsabilité

Qui participera?
Outre les participants inscrits à la formation des formateurs et les formateurs, il y aura des gens qui pratiquent ou s’intéressent à l'approche Genuine Contact ou au Forum Ouvert.

Votre seule préparation consiste à réfléchir à la question suivante :

Quelles sont les idées, les questions et les possibilités que je veux explorer pour inspirer ma pratique personnelle et professionnelle?

R.S.V.P. Marquis Bureau, marquis@groupecourage.com
ou (819) 766-2873.

L'abeille et le Forum Ouvert

L'abeille pense qu'elle visite les fleurs pour en retirer le miel... Elle ignore qu'elle pollinise les tomates!




Citation du Forum Ouvert organisé par Entraide-Deuil de l'Outaouais les 4 et 5 juin 2010 à Gatineau (Québec).

Paris - Cercle sur le Forum Ouvert : le 16 juin 2010

L'été approche, je vous propose de nous retrouver pour un Cercle sur le Forum Ouvert le mercredi 16 juin à partir de 19h au café livre au 10, rue Saint-Martin, 75004, Paris (en face de la tour St Jacques),

Si le cœur vous en dit, amenez vos amis, vos collègues ou vos clients intéressés par le Forum Ouvert : plus on est de gens passionnés, plus on a de conversations passionnantes!

Notre point de rencontre est facile d’accès par tous les transports en commun. Si vous ne pouvez être là pour souper, n’hésitez pas à venir seulement prendre un verre!
Ce sera aussi l'occasion de vous montrer un nouvel outil de coaching inspiré de mon expérience des Forums Ouvert que je réalise dans le cadre de mon master en coaching : le cercle de reconnaissance

J’espère avoir le plaisir de vous voir à cet évènement.
Luc Bizeul
+33 (0)6 12 20 60 21
http://twitter.com/LucBizeul,

Nourriture et corps

Nous devons le respecter, ce corps, le soigner, n’en pas abuser – en somme, nous en servir comme d’un outil précieux.

Ce n’est pas le corps qu’il faut faire maigrir, mais l’ego.

Quelques suggestions utiles :

-manger pour satisfaire la faim, pas plus.

-manger moins de gros repas, manger plus souvent et moins.

-manger très lentement (peut-être même en silence), en étant conscient de toutes les étapes de la manducation : levée la bouche, goûter, mastiquer, avaler.

-manger uniquement des mets utiles au corps (éviter à tout prix les « junk food ».

-manger dans une atmosphère joyeuse. Ne pas entretenir de sujet triste ou émotif.

-boire beaucoup entre les repas.

-jeûner de temps à autre à l’eau ou au jus de fruits ou de légumes (soit un weekend par mois ou un jour pas semaine).

Source : Placide Gaboury

Être ouvert au résultat sans attachement

La pratique de la confiance, c’est la Voie du Maître. La confiance est le récipient dans lequel poussent les qualités de la confiance : clarté, objectivité, discernement et détachement. La sagesse est à l’œuvre lorsque nous nous ouvrons à toutes les options.

Le contraire de la confiance c’est, essayer de contrôler l’incontrôlable – une tâche évidemment impossible. Les sociétés ancestrales reconnaissent que quelqu’un qui n’accepte pas volontiers les surprises ou l’inattendu a des attachements, des perspectives établies et un profond besoin de contrôle. Les attachements sont des attentes particulières, immuables, des désirs projetés sur les gens, les lieux, les situations. Lorsque nous sommes attachés, nous devenons rigides et directifs.

Source : Angeles Arrien

La grande sagesse du guerrier

Le guerrier regarde la vie avec douceur et fermeté. Il est face à un mystère dont, un jour il trouvera la réponse. À chaque pas, il se dit : « Mais cette vie paraît une folie! »

Il a raison. Livré au miracle quotidien, il note qu’il n’est pas toujours capable de prévoir les conséquences de ses actes. Parfois il agit sans savoir qu’il agit, il sauve sans savoir qu’il sauve, il souffre sans savoir pourquoi il est triste.

Oui, cette vie est folle. Mais la grande sagesse du guerrier consiste à choisir sa folie.

Source : Paulo Coelho

Le Forum Ouvert et les Arts du Cirque au Québec

Cliquez sur le mot alonzocirk

Deux loups

Un soir, un vieil Amérindien parlait à son petit-fils du combat qui se livre à l'intérieur de chacun de nous. Il l'expliquait comme suit: 'Il y a deux loups en chacun de nous’. Le loup du Mal. C'est la colère, l'envie, la jalousie, la tristesse, le regret, l'avidité, l'arrogance, l'apitoiement, la culpabilité, le ressentiment, l'infériorité, le mensonge, l'orgueil, la supériorité et l'ego. Le loup du Bien. C'est la joie, la paix, l'amour, l'espérance, la sérénité, l'humilité, la bonté, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité et la compassion. Après y avoir réfléchi pendant un instant, le petit-fils demande: 'Grand-Papa, quel loup gagne?' Le vieil Amérindien répond simplement: 'Celui que tu nourris.'

Source : Journal du CIT PARTAGE. avril 2010

Formation: La santé et l'équilibre personnels

Bonjour,

Nous avons le plaisir de vous inviter à l’atelier La santé et l’équilibre personnels qui se tiendra à Val-David, du 3 au 6 mai 2010.

Pour contribuer positivement aux changements que vivent notre famille, nos organisations et nos collectivités, il faut être prêts à une autoobservation pour aborder notre rôle dans la création d’une nouvelle réalité sous un nouveau regard. L'exercice du leadership invite à accéder aux sources intérieures qui nous définissent comme être humain. Cet atelier vous propose de prendre un temps d’arrêt dans votre vie, de vous connecter à l’être formidable que vous êtes et d'accéder aux ressources qui vous soutiendront pas à pas dans l’œuvre qui est la vôtre dans ce monde.

Dans cet atelier, vous serez plongé dans une expérience d'apprentissage personnel invitant à :

•découvrir votre raison d’être et le parcours que vous souhaitez dans votre vie;
•créer le changement auquel vous croyez;
•clarifier votre vision de vie;
•dévoiler les possibilités de connexions empreintes de sens;
•apprendre des pratiques holistiques qui soutiennent la santé et l’équilibre personnels.

Cliquez sur le mot atelier pour télécharger les renseignements. Il est toujours temps de bénéficier du rabais pour l’inscription hâtive.

N’hésitez pas à faire circuler cette information dans votre réseau.

Bonne semaine,

Marquis Bureau

Le poisson

En quête de nourriture, le poisson est attiré par l'appas. Mais ce qui l'attire, c'est le pêcheur. Dès que le poisson croit avoir avoir pris, il est pris lui-même. Mais cette prise est à la fois sont piège et son passage à un autre niveau - s'il accepte de se perdre dans ce qui le dépasse. Il cesse alors d'être nourri pour devenir nourissant.

Source : Placide Gaboury, Le voyage intérieur

Joyeuses Pâques!

Le puits

Au fond de chaque être coule une eau silencieuse et pure. L'eau est partout la même, mais elle s'appelle différemment agua, voda, water, wasser, eau, pani. Ainsi chaque puits est unique mais l'eau est une. Tous ceux qui boivent l'eau la perçoivent toujours comme venant d'un puits. Ce n'est qu'en descendant à la racine du puits que l'on s'aperçoit que le même courant relie toutes les fontaines où viennent puiser les maines les plus diverses.

L'eau pour l'assoiffé a le meilleur goût du monde. Quels que soient le goût particulier de cette eau ou la quantité de sels qu'elle contient, chaque homme la reconnaît à la soif qu'il a.

L'eau relie tous les êtres, elle les couve de son sein, elle les baigne, les rassasie, elle se répand dans leur corps, elle est la substance première.

Source : Placide Gaboury, Le voyage intérieur

L'iceberg

Plongé dans la mer, l'iceberg tient à sa forme, à sa masse importante, il tient à demeurer distinct, à être autonome, séparé de tout ce qui l'entoure et le comprend. Il ignore qu'il est de la même eau que la mer, dont il est sorti et dont il s'isole comme une île.

Un peu de chaleur appliquée pendant quelque temps finit par le faire fondre et le rendre à la liberté de la mer.

Source : Placide Gaboury, Le voyage intérieur

Atelier : Santé et équilibre personnels - 3-6 mai 2010 Val-David (Québec)

Santé et équilibre personnels
Fondement 3 du programme Genuine ContactMC)
3-6 mai 2010
Val-David (Québec)

INSCRIPTION

Pour contribuer positivement aux changements que vivent notre famille, nos organisations et nos collectivités, il faut être prêts à une autoobservation pour aborder notre rôle dans la création d’une nouvelle réalité sous un nouveau regard. L'exercice du leadership invite à accéder aux sources intérieures qui nous définissent comme être humain. Cet atelier vous propose de prendre un temps d’arrêt dans votre vie, de vous connecter à l’être formidable que vous êtes et d'accéder aux ressources qui vous soutiendront pas à pas dans l’œuvre qui est la vôtre dans ce monde. Dans cet atelier, vous serez plongé dans une expérience d'apprentissage personnel invitant à :
•découvrir votre raison d’être et le parcours que vous souhaitez dans votre vie;
•créer le changement auquel vous croyez;
•clarifier votre vision de vie;
•dévoiler les possibilités de connexions empreintes de sens;
•apprendre des pratiques holistiques qui soutiennent la santé et l’équilibre personnels.

Cet atelier touche aux dimensions intellectuelle, spirituelle, émotionnelle et physique de la personne. L’outil de la Roue de médecineMC sert de cadre d’exploration de la santé et de l’équilibre individuels et d’engagement personnel envers l’amélioration.
Ce que vous apprendrez dans cet atelier expérientiel et interactif vous aidera à explorer votre état de santé et à définir comment le maintenir à un niveau optimal même dans des situations très stressantes.

Ce que cet atelier vous apportera
Vous quitterez cet atelier avec :
•un cadre holistique pour examiner votre santé et votre équilibre personnels;
•un cadre holistique pour atteindre et maintenir votre santé personnelle à long terme;
•un outil que vous pourrez utiliser toute votre vie pour changer vos croyances en faveur de celles qui permettent d’atteindre le succès;
•la connaissance d'un moyen d'améliorer votre capacité personnelle de travailler à l’intérieur de situations complexes, énergivores, en apprenant à prendre soin de votre propre énergie et à surveiller les fuites d’énergie;
•une compréhension de l’importance des relations fondées sur une rencontre authentique pour atteindre des résultats qui dépassent vos attentes;
•une compréhension de la relation entre votre transformation intérieure et celle que vous cherchez pour l’organisation, et de la nécessité pour ce changement de commencer à l’intérieur de l’individu, sous peine de ne pas se réaliser à l'intérieur de l'organisation.

Qui profitera d’une participation à ces ateliers?
Cet atelier est à suivre si vous cherchez une approche pratique et holistique pour favoriser votre santé personnelle qui se concentre sur un changement transformationnel plutôt qu’un changement superficiel. Cet atelier réunit des gens de multiples secteurs, occupant divers rôles dans des organisations ou collectivités. Si vous cherchez la clarté dans votre parcours de vie, que ce soit au travail, dans vos relations personnelles ou toute autre aspiration de vie, il est important de les aborder dans un état de santé et d’équilibre individuels, un état où vous pouvez accepter les cadeaux aussi bien que les défis de la vie. Certaines personnes apprécient l’occasion d’assister à cet atelier avec leur partenaire de vie – pour prendre le temps d’explorer ensemble leurs aspirations individuelles et collectives.

L’atelier est hautement expérientiel et fournit l’occasion d’appliquer les apprentissages à votre situation personnelle. À la fin de l’atelier, vous aurez une bonne ébauche de plan d’action pour atteindre votre équilibre et votre santé individuels et les soutenir.

À quoi vous attendre
Notre modèle de formation prend racine dans l’expérience. L’animation se fonde sur une approche holistique, qui veille aux multiples dimensions de l’être humain, notamment les styles d’apprentissage, les divers types d’intelligence et les niveaux de conscience. L’animation holistique crée des conditions qui maximisent l’apprentissage de chaque participant tout en favorisant l’émergence d'un apprentissage collectif.
Les activités qu’ils comprennent :
•Une réflexion préalable sur votre intention en rapport avec cet atelier
•Un atelier en résidence de quatre jours
•Un cercle de coaching en ligne de trois heures, environ un mois après l’atelier en résidence
•Une invitation à joindre une collectivité de mentorat en ligne pour vous aider à travailler avec cette approche ainsi qu’avec ses outils et processus

Les participants établiront des connexions signifiantes entre leur parcours de vie actuel, les questions profondes et les grands défis qui sont les leurs, une nouvelle information et de nouveaux processus avec lesquels ils travailleront durant l’atelier. Ce processus invite les participants à établir une rencontre authentique avec eux-mêmes, avec une autre personne, avec le groupe et avec leur environnement – créant des relations et nourrissant de nouvelles façons d’apprendre ensemble pendant l’atelier. Cela permet aux participants de s’accompagner collectivement tout au long de l’apprentissage. Dans un climat d’acceptation, les participants auront accès à plusieurs activités et processus différents pour soutenir leur réflexion, leur découverte et leur plan d’action. Les cadres fournis les aideront à apprendre en profondeur, tout au long de leur vie.

Équipe d’animation
Les copropriétaires du groupe Courage international composent l’équipe d’animation : Michelle Cooper, d’Integral Visions Consulting Inc. (Ancaster, ON.), Donna Clark, de Emergent Futures Consulting Inc. (Halifax, N-É.) et Marquis Bureau, de MBureau International Inc. (Notre-Dame-de-la-Salette, QC). Ce sont des formateurs agréés et copropriétaires du programme Genuine ContactMC, avec lequel ils travaillent depuis plusieurs années. Cette collaboration offre aux participants l’occasion d’apprendre de professionnels Genuine ContactMC qui travaillent partout au Canada et à l’étranger dans une variété de secteurs, notamment la santé, le secteur public, le secteur privé et l’éducation. Il nous permet également d’offrir les ateliers Genuine ContactMC tant en anglais qu’en français, offrant aux participants une expérience d’apprentissage unique et personnalisée.

Pour plus d’information, communiquez avec Marquis Bureau, marquis@groupecourage.com ou 819-766-2873.

Atelier de formation : L ‘organisation Genuine Contact, une organisation ouverte et authentique

Module 4 du Programme << Genuine ContactMC >>

Date : 12 au 15 avril, 2010 à Gatineau, QC

L’atelier commence par répondre aux préoccupations qui font habituellement surface lorsque l’on commence à animer en Forum ouvert. Les participants approfondiront leurs propres perceptions et interprétations de la forme et de l’essence du Forum ouvert. On encouragera une réflexion individuelle approfondie sur les croyances personnelles en matière de leadership, d’individus et d’organisations.

En utilisant les principes du Forum ouvert, les participants apprennent à développer une organisation apprenante que nous appelons une organisation Genuine Contact, organisation ouverte et authentique. Les participants apprennent à inspirer et à soutenir la croissance et un rendement exceptionnel et à naviguer dans les flots du chaos de notre époque.

Une organisation apprenante interconnectée se crée simultanément dans toutes les couches de l’organisation. Le programme Genuine Contact a été conçu comme véhicule pour devenir une organisation ouverte et authentique.

Joindre Marquis Bureau - info@mbureau.com pour de plus amples renseignements.

Entraide-Deuil de l'Outaouais, la première organisation Genuine Contact dans la Francophonie!

Message de M. André Raymond, directeur général

Après avoir décidé d’intégrer l’animation holistique du programme Genuine Contact dans nos groupes d’entraide et après que des gens d’EDO aient suivi d’autres formations du même programme dont celle des organisations GC, j’ai le plaisir de vous informer que le conseil d’administration d’Entraide-Deuil a décidé le 7 mars 2010 en réunion spéciale (eh oui un dimanche!) qu’Entraide-Deuil entreprenne de devenir une organisation Genuine Contact.

C’est une décision importante pour l’avenir et le fonctionnement de l’organisme. Ce que ça implique, c’est la mise en pratique quotidienne des valeurs du programme Genuine Contact, dont bien sûr l’ouverture et l’authenticité (voir PowerPoint). C’est le développement d’une culture où chacun et chacune pourra contribuer avec son plein potentiel en étant une organisation qui nourrit la vie. N’ayez crainte, il est prévu un Forum Ouvert où chacun et chacune pourra s’approprier toute cette nouvelle culture que nous entreprenons d’implanter à EDO. Il sera alors possible de poser toutes les questions et de formuler tous vos commentaires. Peut-être pensez-vous «encore des changements!»? Sachez que ça fait partie intégrante d’une organisation Genuine Contact de «naviguer» avec le changement et le chaos et c’est ce que nous apprendrons à faire ensemble au fil des ans, car devenir une organisation GC est un parcours plutôt qu’une destination. C’est ensemble que nous déterminerons ce parcours. Soyez assurés que si nous prenons ce virage, c’est pour le mieux-être des bénévoles, des participants, du personnel et bien sûr de l’organisme.

Encore une fois, c’est non seulement un moment historique pour EDO mais aussi pour le mouvement communautaire puisque nous devenons le premier organisme en Outaouais (et probablement au Québec) à s’afficherdésormais comme une organisation Genuine Contact.

Souhaitons-nous le courage et la détermination d’aller jusqu’au bout de tout ce que ça implique de beau, de bon et de créateur pour nous tous.

Félicitations au conseil d’administration et merci à Claire Branchaud et Lise Waters qui ont travaillé avec moi à la préparation de la présentation au CA.

Atelier de formation à Montréal : L’animation holistique

Module 2 du programme Genuine Contact, une approche holistique vers le succès au travail :

•offert en collaboration avec Communications Esther Matte, les 21, 22 et 23 avril 2010 à Montréal, QC, Canada.

Pour vous inscrire veuillez communiquer avec Marquis Bureau : info@mbureau.com ou 819-766-2873.

Imaginez que votre équipe se dépasse, atteint des résultats concrets et accomplit du travail important. Venez participer à cet atelier de trois jours hautement expérientiel pour apprendre comment

•entrer en contact avec le potentiel créatif de votre organisation en accédant aux multiples intelligences (intellectuelle, spirituelle, émotionnelle et physique) et styles d’apprentissage des individus;
•travailler de façon holistique pour concevoir des réunions (en personne ou virtuelles) et des processus organisationnels qui engagent les individus et inspirent l’action collective;
•mobiliser les équipes homogènes aussi bien qu'intergénérationnelles pour produire des résultats et transformer votre milieu de travail en un lieu qui nourrit la vie.

Cet atelier intéressera les leaders, gestionnaires, consultants, animateurs, dirigeants communautaires ou artisans de politiques de tous les secteurs. Les participants viennent de multiples contextes – de l’entreprise privée aux établissements de santé ou d’éducation en passant par les organismes sans but lucratif et les arts. Cette mixité enrichira votre expérience d’apprentissage.

Mentorat et soutien sont offerts par les animateurs et une communauté internationale de professionnels Genuine ContactMC pour vous aider à appliquer et à développer vos nouvelles compétences et vos apprentissages.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour entreprendre un parcours qui vous amènera à utiliser les réunions pour changer la culture de votre organisation.

Formateurs
Marquis Bureau a dispensé de la formation, organisé des séminaires et donné des exposés à divers publics depuis plus de deux décennies, tant au Canada qu'à l'étranger. Il est mandataire et copropriétaire du programme Genuine ContactMC, un programme qui vise la santé et l’équilibre personnels et organisationnels. Il soutient ses clients dans la promotion des compétences de travailler avec la transformation. L’approche consiste à former les membres de l’organisation afin qu’ils puissent animer eux-mêmes. Ainsi la capacité et le savoir-faire avec les changements sont développés depuis l’intérieur de l’organisation.

Esther Matte est consultante en communication. Elle se spécialise en démarches participatives. En affaires depuis une quinzaine d’années, sa réputation en est une de dynamisme, de créativité, d’efficacité et de transparence. Elle conseille et accompagne des clients gouvernementaux aussi bien que des secteurs associatif, privé et sans but lucratif dans leurs projets de communication et de changement. Madame Matte est formatrice agréée du programme Genuine ContactMC, dont elle fait la promotion active au Québec, ainsi que du Forum Ouvert.

Deuxième anniversaire en Outaouais

Je remercie toutes celles et tous ceux avec qui j’ai eu le plaisir de travailler et d'apprendre cette année. Je vous offre toute ma gratitude.

Auberge Prema Shanti
Brunet Sherwood Consultants
CAP Santé Outaouais
Carrefour Jeunesse Emploi, Papineau
Céline Côté, consultante
La coccinelle
Comité de citoyens de Notre-Dame-de-la-Salette
Commission canadienne pour l’UNESCO
Communications Esther Matte
Conseil scolaire du Nord-Est, St-Paul
CRSSS de la Baie-James
École Christine Lespérance, Winnipeg
École de la Montagne, Notre-Dame-de-la-Salette
Entraide Deuil de l’Outaouais
Genuine Contact, Leadership Management Team
Groupe Courage international, Michelle Cooper et Donna Clark (partenaires)
Gouvernement du Canada, Affaire étrangères et Commerce international Canada
Municipalité de Notre-Dame-de-la-Salette
Orchestres Canada
Reynald Labelle, consultant
Roch Landry, consultant
Table culturelle de la MRC des Collines
Treefrog Percussion
Université d’Ottawa, Centre d’apprentissage et de développement organisationnel

Merci,

Marquis Bureau

Photo : Marquis Bureau, Londres 2005

Apprendre à écouter

Proverbe chinois — Le Ciel nous a donné deux oreilles pour écouter et une bouche pour parler. Nous devrions donc écouter deux fois plus que de parler.

Le bavard est tel un vase vide. Écouter en gardant son corps absolument immobile, dans une position statuaire, empreinte de grâce et de solennité, faisant partie de l'éducation dans l'Antiquité. Cette position attentive revêtait une sorte de garantie de la moralité et donnait une image de tranquillité à celui qui en avait acquis les techniques.

Le silence dévoile quelque chose de profond, de merveilleux et de sobre sur le caractère de celui qui sait écouter.

Exercez-vous à faire régner sur vous-même une sorte d'économie stricte de la parole, du mouvement et des mots inutiles lorsque vous êtes en présence d'autrui. Voyez en vous-même les bienfaits de cette secrète énergie gagnée et constatez l'impact que vous laisserez sur les autres.

Source : Dominique Loreau
Photo

Avoir une vie plus facile

Arrêtez-vous un instant et réfléchissez à tout ce que vous pouvez faire pour avoir une vie plus facile.

Demandez-vous :

— Qu'est-ce qui complique ma vie?

— Est-ce que ça en vaut la peine?

— Quand suis-je le plus heureux?

— Est-ce que le fait d'avoir est plus important que le fait d'être?

— Jusqu'à quel point puis-je me contenter de peu?

Un conseil : faites des listes, elles vous aideront à désencombrer votre existence.

Source : L'art de la simplicité, Dominique Loreau

À mon Valentin, Misha

Cher Misha,

Qu'est-ce que le bonheur? C'est l'amour, l'union de deux coeurs, un sentiment appelé à grandir sans cesse comme aux premiers instants. Qu'est-ce que le bonheur? C'est l'amour, un geste tendre, la découverte d'un compagnon de vie qui donne un sens et un but à l'existence.

Je profite de l'occasion qui m'est donnée pour revoir en pensée notre beau bout de chemin parcouru ensemble. Je me rappelle tous les plaisirs que nous avons partagés et les rêves en commun que nous avons vu se réaliser grâce à cet amour qui nous unit.

Ces doux souvenirs se portent garants du plus bel avenir parce que tu es toute ma joie parce que Misha, tu seras toujours mon Valentin!

Ton frère Sasha.

...Mais la vie sépare ceux qui s'aiment
Tout doucement, sans faire de bruit
Et la mer efface sur le sable
Les pas des amis désunis.

Mon ami Misha (1998-2010)

Une chanson pour alléger notre peine mon ami, amour, mon amour, ami

Le temps d'une chanson
Le temps de dire je t'aime
Le temps d'une chanson et je t'emmène
Je n'ai jamais pris la mer, sans jamais penser à toi
Je n'ai jamais pris la mer, sans jamais t'emmener avec moi mon amour
Le temps d'une chanson
Le temps de dire je t'aime
Le temps d'une chanson et je t'emmène

Si j'ai fait le tour du monde toujours seul loin de nous deux
Si j'ai fait le tour du monde, c'était pour me parfaire à tes yeux mon amour

Le temps d'une chanson
Le temps de dire je t'aime
Le temps d'une chanson et je t'emmène

Et tous ces voyages d'homme
M'ont mené au bout du temps

Et tous ces voyages d'homme m'ont mené jusqu'à toi
hors du temps mon amour

Le temps d'une chanson
Le temps de dire je t'aime
Le temps d'une chanson et je t'emmène

Le temps d'une chanson
Le temps de dire je t'aime
Le temps d'une chanson et je t'emmène

Avec moi

Claude Léveillée

MISHA, merci

Je suis prêt à partir et mon impatience aux voiles déferlées se languit au vent.
Je respirerai un dernier souffle de cet air si calme,
je jetterai en arrière un dernier regard d'amour,
Puis me tiendrai enfin au milieu de vous,
navigateurs parmi d'autres navigateurs.
Et vous, vaste mer, mère endormie,
Qui êtes la paix et la liberté de la rivière et du fleuve,
Mon courant n'est presque plus sinueux
et jette un dernier murmure à cette clairière
Avant de venir à vous, goutte sans limites
d'un océan infini.

Le prophète, Khalil Gibran

Je t'aime mon guerrier paisible.
Tu nous as quitté à la levée du jour
Une dernière caresse, un dernier baiser
Un dernier regard de compassion, un dernier souffle d'amour
Une première journée sans souffrance
Misha, merci.

Là où j'habite

Le soleil n'oublie pas un village parce qu'il est petit. Proverbe Africain

Photo: Mado St-Amour, artiste de Notre-Dame-de-la-Salette

Pensée : Premier février

Chaque matin est une naissance qu'il faut découvrir et aimer.

Source: Roger Fournier

Atelier : Travailler avec la technologie du Forum Ouvert

Bienvenue aux participantes et aux participants de l'atelier sur Forum Ouvert tel qu’enseigné dans le programme Genuine Contact. L’atelier débute à 9 h, le jeudi 27 janvier et se termine à 16 h 30. Les heures sont les mêmes pour les vendredi 28 janvier et 5 février. Elle se tient au 115, boulevard Sacré-Cœur, Gatineau, QC J8X 1C5, Grande salle au sous-sol de l’église.
Renseignements supplémentaires en ce qui a trait au déroulement de la formation :

Il n’y a pas de repas du midi servi sur place.

Nous vous suggérons une tenue vestimentaire confortable.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec Marquis Bureau (marquis@mbureau.com)

Au plaisir de vous accueillir.

Merci à CAP Santé Outaouais pour cette précieuse collaboration.

Marquis Bureau et Céline Côté
Coanimateurs

Voir un ami pleurer

Bien sûr, il y a nos défaites
Et puis la mort qui est tout au bout
Nos corps inclinent déjà la tête
Étonnés d'être encore debout



À mon beau Misha d'amour,

Sasha et moi, partageons cet amour inconditionnel avec toi depuis douze ans
Aujourd'hui, tu souffres
Ton courage est source d'inspiration
Et que dire de ta tendresse
Tu es un brave félin
Tu acceptes
Aide-nous à faire de même, mon guerrier paisible
Nous sommes tristes de te voir ainsi
Nous t'accompagnons mon amour

Mais, mais voir un ami pleurer !

Journée du mieux-être 2010 - CAP Santé Outaouai

Je co-animerai avec Céline Côté à la journée du Mieux-Être organisée par CAP Santé de l'Outaouais. Cette année, nous offrirons un atelier sur « Les quatre voies du leadership ; un pouvoir créateur »

- Un rendez-vous pour ceux qui souhaitent se renseigner sur les ressources d'entraide, accessibles et sans liste d'attente.

- Un rendez-vous pour ceux qui désirent venir se ressourcer en assistant à une conférence et/ou des ateliers gratuits.

-Un rendez-vous pour ceux qui ont participé les années passées. Le programme de cette année est entièrement renouvelé.


Toute la population de l'Outaouais est invitée à participer à la 8e édition de la Journée du mieux-être et de l'entraide qui aura lieu le 28 février 2010 (le dernier dimanche du mois). Cette journée se déroulera à la Maison du Citoyen (25 rue Laurier, Gatineau, secteur Hull). Il suffit de vous présenter à la Salle des Fêtes.


Cette journée est organisée par CAP Santé Outaouais en collaboration avec les groupes d'entraide et de soutien de la région. Une conférence vous sera offerte au cours de la journée ainsi que des ateliers participatifs. Vous pouvez participer à une ou plusieurs activités dans la journée.


Les inscriptions aux ateliers du matin se feront dès 9h et ceux de l'après-midi dès 12h30. Les inscriptions se feront sur place, le jour même car les places sont limitées en raison du caractère participatif des ateliers.


Les groupes d'entraide tiendront des stands toute la journée dans la Salle des Fêtes. Venez discuter avec des personnes engagées dans des groupes d'entraide. Vous serez étonnés du nombre de ressources disponibles dans votre communauté, trop souvent méconnues.


Un simple petit rappel que tout est gratuit et personne n'essayera de vous vendre quoi que ce soit! À part d'un petit goûter à l'heure du midi, si vous le désirez. Vous pourrez découvrir les mets santé du Dépanneur Sylvestre en vente sur place. Mais vous pouvez aussi apporter votre lunch!

Cliquez sur le mot PROGRAMME

Marquis Bureau

HAÏTI CHÉRIE - Spectacle bénéfice pour Haïti

Suite à la catastrophe humaine qui s’est abattue sur Haïti, l’Association des auteurs et auteures de l’Outaouais (AAAO) invite toute la population à un spectacle littéraire bénéfice pour aider à la stabilisation de la situation critique des Haïtiens.

Le spectacle, intitulé Haïti chérie, aura lieu le dimanche 7 février, de 14 à 16 heures, à l’auditorium du Cégep de l’Outaouais, 333, boulevard de la Cité-des-Jeunes à Gatineau (entrée par les portes 2 et 5). Le stationnement sera gratuit.

La communauté des auteurs de l’Outaouais ne pouvait rester insensible à ce drame humain qui implique tant de personnes que nous avons l’impression de connaître parce que nous cotoyons leurs familles.

Des décombres, Dany Laferrière a dit : «Quand tout tombe, il reste la culture». C’est cette culture, à travers la littérature, la musique et l’art, que nous souhaitons faire connaître aux gens de l’Outaouais.

Ces textes d’auteurs haïtiens et de l’Outaouais seront lus, dits et chantés par des auteurs de chez-nous et d'ailleurs. Tous les dons (argent comptant, chèque, par carte de crédit) recueillis lors de cet événement seront versés à un organisme reconnu pour soulager la misère des Haïtiens. Tous les montants, même petits, sont significatifs.

Nous souhaitons que les gens de l’Outaouais viennent nombreux pour découvrir un pan de la culture haïtienne et soutenir la communauté de ce pays aux prises avec l’une des pires catastrophes de son histoire.

Haïti compte sur nous ! Haïti compte pour nous !

Pour renseignements :

Michèle Bourgon (coordonnatrice) : 819 561-1449 ou Gaston Therrien (président) : 819 568-8208

Tous les chemins sont mon chemin.

Séisme à Haïti : faire un don

12 janvier 2010 - Port au Prince a été secoué par trois tremblements de terre majeurs à 20 minutes d’intervalle de magnitude 7,0 sur l’échelle de Richter.

Luck Mervil, parrain du CECI, appelle à la mobilisation et à la solidarité de toutes et tous pour soutenir la population haïtienne en proie au plus grand désarroi. Avec le CECI, il invite toute la population du Québec et du Canada à se montrer plus généreuse que jamais. « Haïti est une fois de plus secouée par une catastrophe majeure, c’est la panique, tout est démoli et il va falloir secourir la population dans les décombres! Soins, abris, eau, nourriture, tout est une priorité! ».

Pour faire un don au Centre d'étude et de coopération international (CECI), cliquez sur le mot DON.

Compte tenu de la tragédie qui vient de secouer Haïti, la Fondation Paul Gérin-Lajoie, active dans ce pays depuis plusieurs années, s’active déjà à venir en aide à ces milliers de victimes.

Parmi celles-ci comptent de nombreux enfants qui nécessitent des soins de première urgence, telle l’alimentation, l’eau et l’hygiène le plus rapidement possible. Dans un second temps, elle désire également charger ses spécialistes sur le terrain de mettre en place des cellules de soutien psychologique pour aider ces enfants et leurs familles à surmonter ce nouveau traumatisme.

Pour faire un don à la Fondation Paul Gérin-Lajoie, cliquez sur le mot DON

15 janvier 2010 - L'ONU indique que quelque 300.000 personnes ont perdu leur logement à Port-au-Prince après la destruction de 10% des habitations de la capitale par le séisme.

La médecine du renard

Une belle surprise à l'aube ce matin. J'ai eu la visite d'un renard.

L'habilité à se fondre dans le milieu qui l'entoure et y devenir invisible est un don puissant pour qui veut observer les activités des autres. Autre don naturel dont jouit le renard: la capacité de s'adapter à l'hiver en changeant de couleur comme le caméléon. La médecine du Renard comprend l'adaptabilité, l'astuce, la capacité d'observer, de s'intégrer ainsi que la rapidité dans la pensée et l'action. À ces traits peuvent s'ajouter la faculté de décider rapidement et d'avancer avec assurance dans la vie de tous les jours. Il peut facilement devenir le protecteur de la famille.

S'il a choisi de partager sa médecine avec moi, cela indique que je deviendrai comme le vent: sans être vu, je pénétrerai d'un lieu à l'autre, passerai d'une situation à une autre. Il serait sage, à ce moment-là d'observer les actions des autres plutôt que leurs paroles. Je dois utiliser positivement mon adresse; faire silence tant sur mes motifs d'observer que sur les personnes que j'observe. Pour maîtriser l'art du camouflage, je dois acquérir ces aptitudes au silence.

Merci!

Source: Les cartes médecine

L'effet papillon